Belleza a toda costa: ayudar a las mujeres jóvenes a evitar esta peligrosa trampa

No es ningún secreto que nuestra sociedad y los medios de comunicación han establecido y continúan promoviendo un estándar de belleza idílico y casi imposible contra el cual las mujeres se juzgan constantemente y aún aspiran a alcanzar.

Con el advenimiento de la cirugía estética y los tratamientos de fácil acceso, esta búsqueda ha llegado a un nuevo clímax. Según una estimación, las mujeres estadounidenses gastan casi $7 mil millones al año en productos utilizados en la búsqueda de la belleza.

Y todos hemos visto o escuchado historias de mujeres adictas al Botox oa la cirugía plástica; algunas han tenido tantos pellizcos y arrugas que sus rostros parecen personajes de dibujos animados y, sin embargo, ¡quieren más! Estos casos extremos son víctimas de una cultura popular saturada de imágenes de celebridades y modelos retocados, hipersexualizados y con el pelo perfecto que, a veces, puede hacer que incluso los más confiados se sientan un poco inseguros o inadecuados.

El alcance de este problema se documentó en un informe de 2008 publicado por la YWCA titulado «Belleza a cualquier costo». El informe destaca las implicaciones sustanciales para la salud de las mujeres en la interminable rutina de «lograr una belleza irreal». A través de dietas crónicas y poco saludables, el uso del tabaco como ayuda para perder peso, la toma de riesgos innecesarios durante las cirugías estéticas y la absorción de sustancias químicas peligrosas a través de los cosméticos, las mujeres se colocan a sí mismas en situaciones de salud precarias para conservar alguna apariencia de su físico idealizado. . Las mujeres y las niñas están expuestas a problemas de salud durante toda su vida, y los problemas comienzan a una edad temprana.

Agregue a eso una industria cosmética no regulada de $ 50 mil millones al año que coloca cantidades ilimitadas de productos químicos en productos para el cuidado personal sin probar o monitorear los efectos en la salud, lista para aprovechar estos estrechos estándares de belleza para convertir a mujeres y niñas en clientes de por vida. Muchas de estas empresas hacen todo lo posible para comercializar sus productos entre adolescentes y preadolescentes (de 8 a 12 años) con este fin. Su atención se centra en la creación de productos económicos que atraigan a este grupo demográfico con poca o ninguna consideración por el impacto potencial en la salud o el medio ambiente de los productos químicos utilizados para producirlos.

Claramente, las niñas jóvenes y adolescentes son más vulnerables y susceptibles a lesiones que nunca. Sin embargo, con un poco de orientación, pueden aprender a tomar decisiones más seguras y saludables para ellos mismos y ser un ejemplo para sus compañeros.

¿Qué puedes hacer para ayudar a las niñas y adolescentes que conoces a no caer en esta trampa? Aquí hay algunas pautas que puede usar:

1. La responsabilidad comienza y termina contigo

La mayoría de los niños están influenciados por los comportamientos y actitudes de sus padres y tutores. Por lo tanto, depende de usted establecer el estándar de lo que es aceptable. Si quieres que tus hijas, sobrinas o hermanas menores adopten hábitos saludables, asegúrate de hacer lo mismo. Eche un vistazo a su inventario de cosméticos y productos de cuidado personal y elimine cualquiera que contenga ingredientes que se sabe que son dañinos. Si no está seguro de por dónde empezar, consulte la base de datos de seguridad de cosméticos profundos para la piel del Environmental Working Group, disponible en línea.

Su completa base de datos tiene más de 25,000 cosméticos y productos para el cuidado de la piel de grandes y pequeñas empresas que quizás ni siquiera conozcas. Todos los productos han sido investigados, catalogados y clasificados por cuestiones de seguridad en función de los datos actualmente disponibles sobre la toxicidad de sus ingredientes. La base de datos también proporciona listas de los 10 mejores y peores productos y empresas en función de sus calificaciones.

Muéstreles cómo usar la base de datos y déjeles claro que no financiará la compra de productos que hayan sido calificados como con problemas de alta seguridad.

2. Conviértelos en compradores inteligentes

Comparta sus inquietudes con ellos sobre la seguridad de muchos productos de belleza en el mercado y cómo incluso pequeñas cantidades de exposición repetida a ciertos ingredientes pueden causar daño. Enséñeles a leer las etiquetas de los productos y buscar ingredientes problemáticos para evitar.

La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos requiere que los ingredientes se enumeren en orden descendente de concentración. Los ingredientes enumerados en la parte superior son, por lo tanto, los más comunes y a los que se debe prestar más atención.

Teens Turning Green (anteriormente Teens for Safe Cosmetics) ha compilado una lista de sustancias químicas en productos de cuidado personal que se deben evitar llamada Dirty Thirty. Puedes descargarlo desde su sitio. Revisen juntos la lista y luego utilícenla como guía para leer las etiquetas y excluir los productos que las contienen.

3. Anímelos a tomar medidas

No hay nada más poderoso que los niños y adolescentes unidos y comprometidos en acción por una buena causa, y ¿qué podría ser una causa más valiosa que su salud y seguridad? Anímelos a aprender más sobre este tema y cómo pueden involucrarse para marcar la diferencia.

Ya sea tomando medidas para presionar al gobierno para que regule los cosméticos, o participando en boicots de consumidores que obligan a las empresas a cambiar en respuesta a las tendencias del mercado, o uniéndose a grupos que enseñan y promueven la autoestima y la imagen corporal saludable, todas estas actividades sirven para iluminar y refuerce los mensajes positivos que finalmente los llevarán a tomar mejores decisiones e influirán en sus amigos para que hagan lo mismo.

4. Cámbielos a alternativas más ecológicas y hágalos divertidos

Organice una fiesta de spa en su hogar para sus niñas y sus amigas y presénteles la variedad cada vez mayor de productos seguros y saludables para el cuidado de la piel, fragancias naturales y cosméticos disponibles, y hágalas «geniales» para que exploren y disfruten sus sentidos. . Conviértalo en un evento recurrente para que tengan la oportunidad de estar constantemente expuestos a muchos productos nuevos y diferentes.

O llévelos a la tienda local de alimentos saludables para una juerga de compras donde pueden revisar y comparar productos juntos y hacer un concurso para ver quién elige los mejores primero. Recuerda que el hecho de que un producto se venda en una tienda naturista o de productos naturales no significa que sea seguro o natural. Este puede ser un gran momento de enseñanza para ayudarlos (y a usted) a convertirse en compradores verdaderamente inteligentes.

5. Recompénsalos por tomar buenas decisiones

Concentre sus esfuerzos en ayudarlos a tomar las mejores decisiones posibles, luego recompénselos por ello. Asegúrese de que las recompensas que les da coincidan con lo que está tratando de enseñarles. En otras palabras, no recompense las buenas elecciones en un área con las malas elecciones en otra (es decir, llévelos a comer comida chatarra u ofrézcales dulces).

Si puede convencerlos de que los productos para el cuidado personal elaborados con ingredientes orgánicos son mejores, es probable que pueda convencerlos de que los alimentos orgánicos y los alimentos elaborados sin químicos ni aditivos también son mejores para ellos. !

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